Записаться
на прием
Заказать
обратный звонок
Он-лайн
консультация
Заказ обратного звонка
Преимущества заказа по телефону:
  • Расскажем о наших услугах
  • Бесплатно поможем с любым вопросом!
Или оставьте телефон:

Звонок бесплатный. Мы перезвоним вам в ближайшее время.



Заказ обратного звонка
Заявка принята, с вами свяжется наш сотрудник!
  • МедСтандарт - улица Радищева 80

    МедСтандарт - улица Радищева 80 - Анализы, УЗИ, ЭЭГ, ЭКГ, приём гинекологов, приём эндокринологов, приём кардиологов, приём психотерапевтов.

  • МедСтандарт - проспект В. Клыкова - 92

    МедСтандарт - проспект В. Клыкова 92 - Анализы, УЗИ, приём гинекологов, приём эндокринологов, приём кардиологов, приём психотерапевтов.

  • Скрининговые иследования при подготовке ребёнка к саду и школе

    Скрининговые иследования при подготовке ребёнка к саду и школе

  • МедСтандарт - проспект Победы 2

    МедСтандарт - проспект Победы 2 - Анализы, УЗИ, приём гинекологов, приём эндокринологов, приём кардиологов.

  • Гинекологическое УЗИ

    Гинекологическое УЗИ

  • УЗИ новорождённых

    УЗИ новорождённых

  • УЗИ брюшной полости и забрюшинного пространства

    УЗИ брюшной полости и забрюшинного пространства

  • УЗИ поверхностных органов

    УЗИ поверхностных органов

  • Отзывчивые и внимательные сотрудники сети клиник рады Вам помочь

    Отзывчивые и внимательные сотрудники сети клиник рады Вам помочь

  • Прием ведут ДЕТСКИЕ ВРАЧИ-ПСИХИАТРЫ

    Прием ведут ДЕТСКИЕ ВРАЧИ-ПСИХИАТРЫ

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Исследователи рекомендуют двигать ногами, когда нет возможности ходить

Понедельник,  15  Августа  2016

В ходе исследования ученые сравнили сосудистую функцию ног 11 здоровых молодых мужчин и женщин до и после трех часов сидения. Участникам было предложено двигать одной ногой в течение одной минуты, а затем делать перерыв в течение четырех минут. Другая нога в это время оставалась без движения. В среднем участники двигали ногой 250 раз в минуту. Затем исследователи измеряли кровоток в подколенной артерии.

Результаты исследования показали, что нога, которой постоянно двигали, имела значительное увеличение кровотока, в то время как в неподвижной ноге кровоток снизился.

В то время, как только одна нога двигалась в эксперименте, в реальной жизни исследователи рекомендуют двигать обеими ногами, чтобы максимизировать положительный эффект. Тем не менее, исследователи предупреждают, что это не является заменой прогулок и физических упражнений.

Возврат к списку